День здорового питания и отказа от излишеств в еде впервые отметили в 2011 году как альтернативный русский ответ американскому «дню обжорства» — Национальному дню, когда можно есть то, что хочется.Праздник напоминает о том, что ежедневное питание требует внимания и осознанности. Уже банальной стала фраза: «Мы — то, что мы едим». Но она отражает суть.По данным Института питания, в России избыточный вес есть у 60% женщин и половины мужчин старше 30 лет. Избыточный вес и ожирение являются пусковыми факторами риска возникновения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, сахарного диабета, опухолей молочной железы и предстательной железы. А начинается все с невнимания к рациону, переедания и несбалансированного состава меню. Будьте внимательны к себе и своему питанию! День здорового питания и отказа от излишеств в еде призван напомнить о том, что люди ответственны за то, чем питают свой организм. Пусть в этот день будет больше достоверной и полезной информации о том, какие пищевые привычки идут на благо здоровью и красоте, а какие вредны и опасны; как правильно построить свой рацион, чтобы он был вкусным, сбалансированным и не вел к избыточному весу.

Один из самых популярных сейчас видов отдыха – путешествие. Новые края и неизведанные страны, удивительные пейзажи и неведомые города. С помощью книг Вы сделаете свое путешествие более насыщенным и интересным или … объедете весь мир, не вставая с дивана.
Книга увлекает нас в воображаемые миры, позволяет нам путешествовать по созданным автором фантазиям. Но книга может провести нас и по реальному миру, помочь лучше узнать страны, города, народы. Можно брать книгу с собой в путешествие, проверяя на месте правильность описание автора, а можно с помощью книги совершить виртуальное путешествие, находясь у себя дома.
Давайте попробуем взять в гиды знаменитых писателей, отечественных и зарубежных, классиков и современников! Пусть они откроют для нас то прекрасное и удивительное, что они сами когда-то открыли для себя, путешествуя по разным странам.

Мориц Юна Петровна — известная поэтесса, переводчица и публицист. Ее творчество стало воплощением чуткости и остроты восприятия автором окружающей действительности. Она пишет любовную лирику, замечательные детские стихи и произведения, в которых отстаивает свою гражданскую позицию.
Стихи Юнны Петровны переведены на разные языки. Не одно поколение наших соотечественников выросло на стихах поэтессы «Ежик резиновый» («По роще калиновой»), «Пони» и многих других, знакомых нам с детства произведений.

1 июня исполняется 100 лет со дня рождения выдающегося поэта, переводчика Давида Самойлова. К этой дате в эфире телеканала «Россия К» – программа «Больше, чем любовь» (31 мая, 17:15) и поэтическая программа «Константин Райкин читает Давида Самойлова» (31 мая, 17:55). Стихи Давида Самойлова считают своими самыми любимыми многие известные режиссёры, актёры, композиторы и даже коллеги по цеху, и у каждого из них – своя строчка «из Самойлова»: «Мне выпало счастье быть русским поэтом. Мне выпала честь прикасаться к победам», «Долго пахнут порохом слова…» или «О, как я поздно понял, зачем я существую, зачем гоняет сердце по жилам кровь живую»… Ну а «Сороковые, роковые, свинцовые, пороховые…» вспоминают даже те, кто не знает, что их написал Самойлов. Десятки стихов поэта стали популярными песнями, исполняемыми известными певцами и бардами, а его переводы Уильяма Шекспира, Рабиндраната Тагора, Бертольда Брехта, Артюра Рембо, Гийома Аполлинера и других польских, чешских, словацких, болгарских, венгерских, албанских, эстонских поэтов до сих пор считаются эталонными. А ещё мало кто знает, что Давид Самуилович является автором сценариев к мультипликационным и художественным фильмам и спектаклям и даже сам снялся в роли декламатора стихов в фильме Динары Асановой «Ключ без права передачи».

Пресс-служба телеканала «Россия К»

«Пейте, дети, молоко, будете здоровы!» — эта фраза в полной мере относится к 1 июня — дате, когда весь мир отмечает не только Международный день защиты детей, но и Всемирный день молока.Цель праздника — популяризация молока и молочных продуктов среди людей, а также информирование населения о деятельности, связанной с молоком и молочным производством. Каши на завтрак и тонкие классические блины, молочный коктейль и блюда из творога — молоко входит незаменимым ингредиентом во множество полезных и вкусных рецептов.Уже к 2008 году в праздновании Дня молока приняли участие одновременно 40 разных государств по всему миру, в большинстве из них праздник отмечался довольно масштабно и феерично. Россию праздник тоже не обошел стороной. В том же 2008 году компания «Тетра Пак» совместно с группой компаний «АЛЛ» организовали празднование Всемирного дня молока в Ростовской области, приурочив его ко Дню защиты детей.Приготовьте сегодня молочное блюдо (если, конечно, у вас нет ограничений на молочные продукты по состоянию здоровья). Например, творожную запеканку по проверенному рецепту. Ее очень хорошо и сметаной сдобрить, ведь это тоже молочный продукт!
Источник информации:https://my.mail.ru/community/society2/24B98D3054FE2E78.html

Каждый год мы отмечаем День матери и День отца. А знали ли вы, что существует еще и День родителей? Празднуют День родителей 1 июня. Дата совпадает с Международным днем защиты детей.
История праздника
Стремясь привлечь внимание к какому-либо событию или явлению, Организация Объединенных Наций посвящает им определенные дни. Так, в сентябре 2012 года на 66-й сессии Генеральной Ассамблеи ООН было принято решение учредить Всемирный день родителей (Global Day of Parents). С 2013 года он появился в календаре. Цель праздника – напомнить о роли семьи, родителей в воспитании детей.